Бесплатно
Начать бесплатно

Иммунитет на тарелке

О курсе

Читать 2 мин

Программа создана для тех, кто стремится взять заботу о самочувствии в свои руки через осознанное питание. Она подходит всем, кто устал от сезонных недомоганий и ищет натуральные способы поддержать свой организм. Курс по укреплению иммунитета фокусируется на глубокой взаимосвязи между ежедневным рац

Обновлено: март 2026 г.

Кому подойдёт

Начинающий нутрициолог

Курс поможет систематизировать знания по иммунитету и создать готовое меню для портфолио, что важно для первых клиентов.

Мама в декрете

Позволит получить структурированные знания по укреплению иммунитета семьи через питание и создать практическое меню под руководством наставника.

Фитнес-тренер

Дополнит экспертизу в области здоровья навыками составления иммуноукрепляющего рациона для клиентов, что повысит ценность услуг.

Карьерный перебежчик

Бесплатный курс с сертификатом и портфолио — это низкорисковый старт для освоения новой профессии в сфере wellness с поддержкой ментора.

Что вы получите

Сертификат
Сертификат о создании иммуноукрепляющего меню.
Куратор
Куратор поможет составить индивидуальный план питания.
Портфолио
Создание личной подборки оздоровительных рецептов.

Плюсы и минусы

Достоинства
  • Бесплатный доступ к материалам курса по укреплению иммунитета
Недостатки
  • Отсутствие практических заданий и менторской поддержки в обучении

* На основе характеристик курса

Зарплата Нутрициолога в 2026 году

Растущий спрос

4 919+

вакансий

70 000

средняя

111 000

максимум

Москва: 98 832• СПб: 69 644

Рост зарплаты по опыту

1 год
64 473
2 года
79 150
3 года
128 075

В 2026 году спрос на нутрициологов будет расти из-за увеличения внимания к превентивному здоровью и персонализированному питанию.

«Высшее образование в области зоотехнии, ветеринарии или смежных специальностей. Релевантный опыт работы от 1 года. Знание технологии кормления, содержания и...»

Вакансии «Нутрициолог» на hh.ru

По данным hh.ru, 2026 г. Фактический доход зависит от опыта, региона и компании.

edprodpoО школе

Академия дополнительного образования EDPRO является лицензированной образовательной организацией. Она предлагает обучение в различных направлениях, включая нутрициологию, психологию, коучинг, сексологию и дизайн интерьеров.

В академии работают 144 преподавателя-практика. На текущий момент обучаются более 2500 студентов, а количество дипломированных выпускников превышает 12000. Академия проводит мероприятия, включая вебинары, марафоны и мастер-классы, общее количество слушателей на таких мероприятиях составляет более 160000 человек. Обучение проходит на собственной образовательной платформе, включает видеолекции, онлайн-встречи и выполнение домашних заданий с обратной связью от наставников. После сдачи экзамена выпускники получают диплом установленного образца о профессиональной переподготовке.

Преимущества школы

1

Практикующие преподавателиКурс ведут эксперты-нутрициологи с опытом составления программ питания для здоровья.

2

Официальный дипломПо окончании обучения выдается диплом установленного образца о дополнительном образовании.

3

Поддержка наставниковСтуденты получают обратную связь и советы от экспертов при выполнении заданий.

4

Сообщество специалистовДоступ к сообществу практикующих нутрициологов для обмена опытом и развития.

Вопросы и ответы

Нет, частые, но лёгкие простуды у детей дошкольного возраста — это чаще всего нормальный процесс тренировки иммунной системы, а не признак её слабости. Иммунитет формируется, встречаясь с новыми вирусами, поэтому важно обращать внимание не на количество заболеваний, а на их тяжесть и длительность восстановления.
К таким продуктам часто относятся не столько сладости, сколько скрытые источники сахара (например, сладкие йогурты, соки, соусы) и избыток промышленно переработанных углеводов (сухие завтраки, выпечка). Они могут провоцировать хроническое воспаление и дисбаланс микробиоты кишечника, что напрямую влияет на иммунный ответ.
Нет, иммунитет — это комплексная система, и её нельзя «поднять» исключительно добавками без коррекции базовых факторов. Ключевыми остаются сбалансированное питание, качественный сон, физическая активность и психологический комфорт, а витамины являются лишь вспомогательным инструментом при доказанном дефиците.
К тревожным признакам, выходящим за рамки нормы, относятся частые бактериальные инфекции (пневмонии, гнойные отиты), необходимость длительного приёма антибиотиков, задержка физического развития или осложнения после стандартных детских прививок. В таких случаях консультация специалиста необходима.
Курс делает основной акцент на питании как фундаментальном факторе, системно объясняя связь между рационом, состоянием кишечника и работой иммунной системы. Вместо разрозненных советов вы получаете целостную схему, как через коррекцию ежедневного меню создать условия для естественного и устойчивого иммунного ответа.

Очень понравилось обучение в академии ЕDPRO, обучалась на курсе антиэйдж. Очень много полезной информации, прекрасные…

Отзывы о edprodpo

Оставить отзыв

0 / минимум 20 символов

Ещё курсы по направлению «Красота и здоровье»

Все курсы →

Не уверены в выборе? Добавьте курс в сравнение и сравните с аналогами.

Похожие курсы

Другие курсы edprodpo

Курсы для профессионалов